【グループ・セッション】   ■カラーワークを３〜８人のグループで、共通のテーマを決めて行います。 同じテーマにフォーカスしたメンバーとの出会いから、「自分と同じことを感じている人もいるんだ」という共感や、「そんな考え方もあったのか！？」という意外性、ひとりで悶々としていた時には通らなかった「風」が通り、思いもよらぬ相乗効果をもたらします！ 無限の可能性を秘めた、パワフル＆エキサイティングなワークです。   ■『なりたい自分になる！』自己実現ワーク（全３回・各回120分）   ■「ただ何となく毎日が過ぎていく…。私のしたいことって何だろう。どんな生活をしてたら私はイキイキするのかなぁ？　このままじゃダメな気がする。もっと輝ける自分になるには、どうしたらいいんだろう？ こんな思いを感じている人は、意外と多いのです。不幸じゃないけど…、幸せいっぱいっていう実感もない…。どんな在り方の時、自分はもっとも輝いているのか、自分の個性はどこにあるのか、それをはっきり具体的にしていく手がかりを見つけます。   ■『家族との関係を見つめる』（全３回・各回120分）   ■関係を断ち切れない人物（家族）にわだかまりを感じている…。家庭や家族の中の自分の役割に重荷やストレスを感じている…。もしそうだとしたら、そのことがあなたの人生に何らかの影を落としているかも？　そこにはどんな感情があるのでしょうか。本質はどこにあるのでしょうか。こころの言葉を聞いて、見つめ直し整理することで、新しい視点が生まれるかもしれません。   ■『エモーショナル・カラー／こころの棚卸し』（全５回・各回120分）   ■生まれた時から現在に至るまでのこころの歴史を色彩を通して振り返り、こころの隅々を探索します。色彩を媒体にすることで、思いもよらない隠された感情に気づくかもしれません。あなたのハートに積み上げられた、混沌とした想いを整理整頓して、広々と開けた視野で未来を見渡してみませんか？　今までの道とは少しちがって見えるはずです。 自分はこれでいいのかな…そう感じた時、こころの棚卸しをして、しっかりと自分を見つめてみませんか？   【個人セッション】   ■クライアントとナビゲーターの２人だけで行うセッションです。 第三者を交えずに、自分だけにフォーカスし、落ち着いてゆっくり取り組みたい時に最適です。また、セッションの内容が外部に漏れることは一切ありません（守秘義務）ので、知人や家族にはなかなか話せない、話したくないことがある場合も安心して話せる場になります。 初回にヒアリングを行い、どのようにセッションを組み立てるか、ナビゲーターがひとりひとりのテーマに合ったプランを設計します。 ※カラーハウスでは問題に対して深く掘り下げるため、単発（１回きり）の個人セッションは承っておりません。   ■フリーテーマ・セッション（３回〜）   ■クライアントのテーマについてさまざまに角度を変えて、探求していきます。 色彩傾向、そしてその傾向の意味（経験、感情）を探り出します。そして、そこから読み解ける「癖」や「個性」…自分でも気づかなかった心の本質に迫り、自分を客観的に見つめ、新たな視点を見つけます。   ■『エモーショナル・カラー』こころの棚卸し（５回〜）   ■グループセッションと同じ内容です。グループでやるより、まずひとりで取り組んでみたいという方に、忙しくてスケジュールの調整がしにくいという方は個人セッションで。